1. Daya tahan kardiovaskular
-keupayaan sistem kardiovaskular mengedar darah beroksigen ke otot-otot yang bekerja dan seterusnya membawa keluar bahan kumuhan dari otot.
Monday, 26 November 2012
Tunjang 1:Kecergasan (daya tahan kardiovaskular)
Social Profiles
Popular Posts
-
Bola sepak ialah salah satu permainan yang tertua di dunia dan merupakan permainan yang paling popular hingga ke hari ini. Di Malaysi... -
Kelenturan bermaksud keupayaan otot, sendi, tendon dan ligament membenarkan anggota anggota badan bergerak pada julat pergerakkan yan...
-
Pengenalan Malnutrisi adalah salah satu masalah kesihatan yang penting yang kini telah dikenal pasti oleh Kerajaan Malaysia. Masala...
0 comments:
Post a Comment